鸭肉炖牛鞭
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牧野-Y
自从老公吃过妈妈炖的鸭汤,逢吃鸭肉都会说没我妈做的味道。跟老妈讨教过无数回了,终于有点妈妈的味道,才敢写这谱。
妈妈自己养的鸭子,加上牛鞭。是一道适合冬季进补的食品。
妈妈自己养的鸭子,加上牛鞭。是一道适合冬季进补的食品。
食材
鸭子(公或母都行)
1只
米血
适量
当归,黄芪,枸杞,玉蝴蝶
适量
盐巴
适量
牛鞭
1条
黄酒
2汤匙
步骤
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1. 先将牛鞭清洗干净,锅中烧水,放入牛鞭,加入少许黄酒和盐巴。烧至无血水,捞起,切段。用高压锅压烂牛鞭,但不可太烂。
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2. 将鸭子清洗切块,准备好牛鞭。
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3. 锅中少油,放鸭肉进入翻炒,加点盐巴。
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4. 取另一沙锅,将水大火烧开,(必须水开后才下肉)再放入煎好的鸭肉。这里要注意锅中的油不要一起放入砂锅中,(最好用筷子一块一块夹进砂锅中)不然会很油腻。
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5. 大火烧开砂锅的鸭肉汤,用勺子将浮在汤面的油和泡沫取出。这步骤很重要。
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6. 切好米血和准备好要添加的中药
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7. 清洗中药后和米血一起放入锅中,继续大火烧。
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8. 15分钟后加入准备好的牛鞭。
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9. 改中火烧,用筷子试穿鸭肉,如果能一招叉进,证明该关火了。
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