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香菇乌鸡汤
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向夏狂影秋风
除了定期给心灵滋养,也要给身体补充一些营养,对女人而言乌鸡汤是补虚劳、养身体的上好佳品,加了红枣枸杞,鲜美的鸡汤多了一丝淡淡的甜,慢慢品味吧,补血养颜,越喝越美丽哦。
食材
乌鸡
1只
干香菇
12个
红枣
6个
枸杞
1小把
新鲜香菇
6个
4片
少许
步骤
  • 1. 乌鸡清洗干净,切掉鸡头和鸡PP,还有PP处较厚的油脂也去掉,干香菇用温水泡发洗净,红枣和枸杞洗净,姜切四片
  • 2. 砂锅中注入足量的清水,冷水放入整鸡,大火煮滚后撇去浮沫
  • 3. 将切好的姜片放入
  • 4. 加入泡好的香菇
  • 5. 泡过的红枣和枸杞也一起加入
  • 6. 加盖大火煮开后用小火炖
  • 7. 新鲜的香菇洗净后用小刀切出花纹
  • 8. 待鸡汤炖约1个小时后将鲜香菇也加入一起小火继续炖
  • 9. 乌鸡汤小火炖2小时就好,出锅前调入少许盐调味即可
小贴士
1.煲汤的水要一次加足,不要中途再添加。
2.煲汤还是用砂锅煲最好喝,小火慢慢炖,不要心急。
3.鲜香菇可以不加,我是想让鸡汤更漂亮才加了切出花纹的香菇。
4.如果担心鸡汤太油,可以将浮在上面的油撇去再喝。
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