您的位置: 首页>菜谱分类>紫苏烤鸭
紫苏烤鸭
9.5万热度
23收藏
该昵称不存在唗大
紫苏理气和中,鸭肉养胃补肾,这道紫苏烤鸭不用薄饼,用紫苏叶卷烤鸭,更促进肉类消化。
时间: 1-2小时
食材
半片鸭或者鸭腿
一到两个
紫苏叶
二十片
蜂蜜
一勺
生抽
六勺
五片
黑胡椒
少许
步骤
  • 1. 烤鸭所需食材:鸭腿两个(半片鸭也可以,整只的在家里不容易烤熟),蜂蜜一勺,生抽六勺,姜五片,黑胡椒少许。
  • 2. 把酱油鸭腿蜂蜜姜丝拌匀,洒少许黑胡椒碎,保盒加盖放冷藏腌制两小时或者过夜。
  • 3. 把腌制好的鸭腿放在烤架上,下面放好接油盘,最好接油盘上铺张锡纸,这样好清理。烤箱预热五分钟,放在中层,230度上下层火烤三十分钟,每十分钟拉出烤架一次把腌制剩下的调料抹在鸭皮表面。特别提醒:这里的温度和时间仅供参考,烤箱功率不同温度火力差别很大,空气炸锅更是暴力,我这次用的是一个小烤箱,所以烤的比较久,总之基本原则是:火力开始不要过猛,让内部肉慢慢熟透外面也不焦糊。最后移到上层让鸭皮香脆。
  • 4. 三十分钟后把鸭腿移至烤箱上层,最后刷一遍酱汁,烤五到十分钟使表皮酥脆。
  • 5. 出炉了,斜刀片肉,配黄瓜条,葱丝,因为腌的比较入味,可以放面酱,不放也没关系。
  • 6. 用紫苏卷片好的鸭肉来化解油腻,促进消化。没有紫苏用生菜叶或者焯烫的圆白菜叶也可以。
  • 7. 开吃吧。
小贴士
1,煲汤的原则是原汁原味,所以仅用了生姜和盐
2,汤水一次性放足,头次烧开后换小火慢煲,始终保持汤水小冒泡嘟嘟翻即可
3,时间成就美味,不用急
这道菜的其他做法

紫苏焖鸭

189收藏
1.5万热度

紫苏焖鸭

157收藏
6.2万热度

紫苏烤鸡翅

98收藏
8.9万热度

紫苏焖鸭

758收藏
12.5万热度

紫苏闷鸭

715收藏
6.5万热度
热门菜谱

温补鸽子汤

72收藏
493.3万热度

沙茶肉末茄条

107收藏
363.2万热度

白菜饺子

120收藏
278.3万热度

红糖馒头

58收藏
245.2万热度

秘制辣椒油

252收藏
232.3万热度
相关菜谱