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啤酒紫苏焖鸭
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肖申克
小时候吃过寥寥几次的紫苏田螺,却成了儿时最深刻最美味的小吃,就觉得田螺怎么那么香呢?
其实之所以觉得田螺那么好吃,紫苏有大半功劳,紫苏有其特有的香味,作为食物的佐料,能很好地增添食物的鲜香味美。
今天就用紫苏搭配做一道鸭肉,也是相当下饭解馋。
鸭肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾功效,而紫苏解表散寒,能一定程度缓解鸭肉的寒凉,二者同煮是相当匹配的。
嫩鸭1/4只,啤酒1罐,紫苏3枝,豆瓣酱1汤勺,酱油1汤勺,老抽1汤勺,花椒6粒,八角1个,香叶2片,盐少许
时间: 10-30分钟
食材
嫩鸭
1/4只
啤酒
1罐
紫苏
3枝
豆瓣酱
1汤勺
酱油
1汤勺
老抽
1汤勺
7片
花椒
6粒
八角
1个
香叶
2片
少许
步骤
  • 1. 1.剁块的鸭肉放锅下冷水,放两片姜,烧至水开。
  • 2. 2.捞出鸭肉过水洗掉浮沫,沥干水。
  • 3. 3.热锅下油,小火倒入花椒,八角和香叶爆香。
  • 4. 4.继续小火,放入豆瓣酱,炒香。
  • 5. 5.转至大火,加入鸭肉,姜片翻炒均匀。
  • 6. 6.倒入生抽,老抽炒匀。
  • 7. 7.把全部啤酒倒入,不用加水,大火煮开后中火焖10分钟。
  • 8. 8.放入切碎的紫苏叶,继续焖2分钟。
  • 9. 9.倒入小米椒,适量盐炒匀。
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