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千层肉饼
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千层肉饼,其实只是夸张而形象的叫法,不是真的有一千层,只是层次多而已。
我在北方,面食是主食,米饭相对吃得少。这面食虽然我不全会,但是吃得多了、看得多了,也能做出几种花样来。
这千层肉饼其实也是在馅饼和烙饼的基础上演变过来的。两个饼皮夹一层馅吃着不过瘾,多几层一口咬下去,外焦里嫩、汁水溢口、唇齿留香,这感觉真是爽爆了!
您看我的这个方法,不难,虽然步骤多,实际是我的详细分解图。只要记住这个饼皮划四刀成一个相像中的9宫格,或者假想的一个“井”字,就能成功了!
肉吃多了难免会腻,所以我在肉馅里加了一个西葫芦,这样降低总的摄肉量,还能汤汁饱满,饼皮焦香酥脆,而内层柔软多汁。我儿子蘸着腊八醋,一人吃了一大张。
我用的香雪雪花粉,粉质洁白细腻,面团筋道柔软,折了很多层薄如蝉翼都没破,真正好面粉!
时间: 10-30分钟
食材
香雪雪花粉
300克
凉水
190克
肉馅
350克
西葫芦
一个
适量
生抽
适量
酱油
少许
大葱
一棵
步骤
  • 1. 面粉入盆中,逐量加入凉水
  • 2. 用筷子搅拌成絮状
  • 3. 手揉成面团,盖盖子饧15分钟,再重新揉一遍,面团滋润而柔软
  • 4. 肉馅中加适量生抽、酱油、盐、少量凉水混合均匀;大葱切末,入肉馅中
  • 5. 混合均匀
  • 6. 西葫芦洗净
  • 7. 用擦丝器擦丝,如果觉得太长,再用刀切几刀
  • 8. 全部入肉馅中,混合均匀
  • 9. 饧好的面团取出,均分成两份
小贴士
可以用凉水、温水和面,经过西葫芦肉馅的滋润,非常软,牙口不好的人也能轻松咬动;
西葫芦很嫩易出汤,所以肉馅中不要打入太多的水;
肉饼很厚,用手轻轻往四周扒一扒,使馅料更贴合面皮;加少量水在饼铛里,盖盖焖烙,利于肉内部成熟;听到“滋滋”声,可打开锅盖,让水汽蒸发;
吃的时候蘸着醋汁吃更具风味。
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