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酱香羊蝎子|香浓暖心
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别凊仴聊嘸痕
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时间: 30分钟-1小时
食材
羊蝎子
1kg
红萝卜
1根
豆笋/腐竹
3根
料酒
1大勺
蚝油
1小勺
黄豆酱
1.5大勺
红腐乳
1小块
3片
大葱
1根
4瓣
香叶
3片
八角
2个
桂皮
1小块
生抽
1大勺
老抽
1小勺
适量
食用油
适量
步骤
  • 1. 肉蝎子让摊主砍好,放入清水浸泡半小时去除血水,然后洗净
  • 2. 冷水下锅,将肉蝎子汆烫一下,沸腾后捞出,放入高压锅/铸铁锅备用
  • 3. 萝卜滚动切,豆笋提前2小时浸泡,八角、桂皮和香叶热水浸泡沥干水分
  • 4. 炒锅中加入食用油,爆香葱姜蒜,放入八角、桂皮和香叶煸香,加入豆笋、胡萝卜翻炒
  • 5. 加入黄豆酱、碾碎的腐乳炒香
  • 6. 加入料酒、生抽、老抽、蚝油、糖翻炒均匀,倒入热水煮沸
  • 7. 炒好的配料倒入高压锅/铸铁锅,大火煮沸,转中小火
  • 8. 焖半小时后,加入适量盐调味,起锅后撒少许香菜
小贴士
1.如果想更好的减轻羊肉的膻腥味,可以在浸泡的时候加一些花椒粒一起浸泡。加花椒一起浸泡同样适用其他肉类,比如牛肉。
2.给羊蝎子焯水一定要凉水下锅,这样才能把肉里面的血沫都煮出来。其他肉类的焯水也都是要凉水下锅。
3.做红烧类的菜肴生抽和老抽的比例一般在2:1左右。不过觉得麻烦可以直接用红烧汁或者红烧酱油。
4.加一勺白糖的目的主要是为了提鲜,最后的菜品是吃不出来很明显的甜味的,但记住,加糖是宁少勿多,除非是甜口的菜肴或者特别喜欢吃甜。
5.加山楂干一起炖,能使肉类更容易炖烂,而且能解腻助消化。
6.如果是想吃羊蝎子火锅,那么可以多加一些清水,啃完骨头吃完肉,可以用漏勺将里面的调料等碎渣捞出,在桌子上放个电磁炉,把锅子放在上面,加热后就可以涮白菜豆腐粉条等……
7.给刚刚学厨的人一个小建议,在往锅里添加生抽白糖香料等调味料的时候,把火调小,这样能避免手忙脚乱,也能避免锅里的食物烧焦。
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