瘦肉炒茭白
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茭白就有清湿热、解毒,补虚健体等功效。又是一年的吃茭白的季节,加一点猪瘦肉炒炒就是一道美味的家常菜。
时间: 10分钟内
食材
茭白
300克
猪瘦肉
150克
油
3ml
盐
2克
酱油
1ml
生粉
1克
步骤
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1. 准备食材:茭白、猪瘦肉切薄片,放油、盐、酱油、生粉腌制5分钟;
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2. 茭白去壳,洗净切条;
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3. 热锅放一点点油,爆炒六成熟起锅;
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4. 大火爆炒猪瘦肉八成熟;
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5. 加入炒好的茭白;
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6. 放酱油、盐、一点点的水翻炒收汁即可;
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1.茭白切丝或条都可以;
2.猪瘦肉放一点点生粉更顺滑;
3.茭白水份相对比较少,可以加点点水。
2.猪瘦肉放一点点生粉更顺滑;
3.茭白水份相对比较少,可以加点点水。
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