清炒菜苔
4.2万热度
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dazzle激动
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时间: 10分钟内
食材
菜苔
适量
盐，蒜泥
适量
步骤
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1. 等水开，放点盐，油，菜苔放下去焯一下水，起锅，热油把蒜泥煸一下就可以快速炒菜苔，很快哦，不然变颜色了
小贴士
焯菜的时候，可以放的盐和油，这样颜色也好看