长寿汤火麻芥菜汤
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杢德彪西塞罗本西
简单的火麻芥菜汤，不用放火麻仁弄得汤变糊，直接使用亦舒堂的火麻油做油调料。
滋补功效：富含维生素B1、维生素B2、维生素E等多种维生素，有助于体吸收，还有降低血脂的作用，不含脂肪。
滋补功效：富含维生素B1、维生素B2、维生素E等多种维生素，有助于体吸收，还有降低血脂的作用，不含脂肪。
时间: 10-30分钟
食材
芥菜
300克
盐
一勺
姜
适量
步骤
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1. step1.芥菜洗净掰段备用，生姜切成碎片 -
2. step2.放入亦舒堂火麻油3-4勺，热锅，下姜炒香
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3. step3.倒入一大碗清水烧开，水烧开后倒入芥菜煮至绵软，用食盐调味即可。
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4. 撰写制作步骤
小贴士
简单方便
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