酸辣韭菜肉丝
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marshal火辣
天气越来越热,感觉越来越没食欲,所以把自己腌的泡菜取出了些,和菜菜一起炒来吃,试了几次,很好吃,酸辣过瘾,咳,看来肥肉又一次难以远离我了,减肥是件痛苦的事情,把嘴喂好,胃很满意,却又是幸福的事情
食材
韭菜
一把
里脊肉
一小块
泡姜
5片
泡红辣椒
7个
黑豆豉
一大勺
白糖
适量
盐
少量
生抽
少量
老抽
少量
料酒
少量
步骤
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1. 泡姜泡辣椒切碎(没有的话,蒜末姜末小米辣切碎替代)
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2. 韭菜洗净切段 备用
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3. 里脊肉洗净,切肉丝,用少量盐,糖,料酒,生抽,老抽,抓匀腌制10分
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4. 锅烧热,放油,油热后放入肉丝来回翻炒
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5. 完全变色后,稍炒会,盛出
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6. 锅里放少量油,豆豉放入,小火来回翻炒,炒香
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7. 豆豉炒香后,放入泡姜泡辣椒碎,来回翻炒出泡菜香。放白糖。来回炒匀
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8. 放韭菜,来回翻炒几下
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9. 放入肉丝,继续翻炒
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10. 韭菜变软后,放少量盐,炒匀盛出
小贴士
泡菜是关键,家里没有泡菜的那就用姜末和外面卖的小米辣的小泡椒也可,不能吃辣少放些。天热哈,不能为了过嘴瘾,结果急性肠胃炎啊.豆豉放的多的话,盐可不放
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