黄蚬子炒韭菜
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海鲜与青菜的合理搭配,春季清热去火最佳菜肴!
食材
黄蚬子
500克
韭菜
400克
盐
适量
味精
适量
十三香
适量
步骤
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1. 活蚬子买回来后泡盐水吐沙,一般泡一宿就可以了!
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2. 放入开水中焯一下,焯熟后蚬子会自动张开!
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3. 将蚬子肉一个一个的摘出来放在盘中备用,壳就可以扔掉了!
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4. 韭菜洗净,切段备用!
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5. 锅底放油,5成热时放入十三香,随后放入盐,然后将韭菜倒入锅内,大火不停翻炒,放入味精,出锅完成!
小贴士
韭菜不易炒的时间过长,会发黑无口感!
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