蒜末炒野猪肉
6.3万热度
34收藏
收藏
|
丝瓜watchful
大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品，被称作“健康保护神”。大蒜除了有助于降低血脂外，还具有预防和降低动脉脂肪斑块聚积的作用。在春天这个季节里，男性若多吃生大蒜对生殖健康将最为有益。
时间: 10-30分钟
食材
张家界野猪肉
200g
蒜末
适量
油
适量
步骤
-
1. 食材：野猪肉和大蒜。 -
2. 将大蒜去衣，切末。
-
3. 准备好芡汁（适量的调味鸡汁、生粉、砂糖和清水拌匀）。
-
4. 热油锅，爆香蒜末。
-
5. 放入焯烫一下的野猪肉。
-
6. 倒入芡汁。
-
7. 煸炒收汁，即可关火。
小贴士
野猪肉要先焯烫一下，减少咸味的成分。
-
热门菜谱
-
菜豆腐
43收藏390.8万热度 -
皮皮虾
855收藏276万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
家常菜
141收藏207.4万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度