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秋葵肉片
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video指甲油
院子里的秋葵长出好多了,可以摘来吃吃吃啦( •̀∀•́ ) 取材新鲜健康,做起来方便省时,吃起来美味营养,还不加味精,田园风十足啊有木有!
时间: 10分钟内
食材
秋葵
5个
腊肉
100g
胡萝卜
小半根
蒜瓣
4瓣
1小勺
料酒
1勺
步骤
  • 1. 准备胡萝卜、腊肉切薄片。
  • 2. 新鲜摘来的秋葵洗净亦切成薄片。
  • 3. 蒜瓣敲扁去皮,将食材装盘备用。
  • 4. 开火上锅,先讲肥腊肉下锅煎至出油,再入精肉煸炒,叫蒜瓣继续煸炒。加一勺料酒。
  • 5. 倒入胡萝卜片和秋葵片儿,煸炒至秋葵拉丝。
  • 6. 继续翻炒1分钟左右就可以出锅啦~
  • 7. 色彩是不是挺嫩的~ 美味又营养哦( •̀∀•́ )
小贴士
腊肉没有可以用新鲜猪肉的,不喜欢吃蒜也可以不加蒜瓣~料酒没有的也可以省略的-.- 这些都是为了提出食物本身的鲜味,不用加鸡精啥的调味剂啦~
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