蒜香荷兰豆
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秋风的记忆冬桃
宴请宾朋的餐桌上,少不了大鱼大肉,满眼油腻腻!!!!
时间: 10分钟内
食材
荷兰豆
350g
大蒜
20g
食用油
25ml
食盐
5g
步骤
-
1. 大蒜切成蒜蓉.嫩荷兰豆择去两头的老筋
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1.可以多加蒜蓉,用油煸香后,味道杠杠滴
2.荷兰豆焯水时,加些油和盐,会保持荷兰豆翠绿的颜色
3.要大火快炒哦,因为荷兰豆已经焯过水了
4.只要一点点盐巴就好,其他调味品都不需要放。最原始的清甜和蒜香就已经足够你食指大动了。
2.荷兰豆焯水时,加些油和盐,会保持荷兰豆翠绿的颜色
3.要大火快炒哦,因为荷兰豆已经焯过水了
4.只要一点点盐巴就好,其他调味品都不需要放。最原始的清甜和蒜香就已经足够你食指大动了。