健康彩色早餐
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维运蹲街守护
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食材
玉米
半根
西兰花
半颗
鸡蛋
2个
西红柿
一个
全麦面包
一片
火龙果
半个
牛奶
一包
花生酱
一勺
番茄酱
一勺
步骤
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1. 第一步：煮玉米，鸡蛋；用热水烫洗西兰花，将西红柿去皮；第二步：煎蛋，清炒西兰花；第三步：摆盘。
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