煎烧鲷鱼
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忧郁filth
此菜谱源于邓大厨的菜谱,自己略有改动,味道真心不错。
食材
冰冻鲷鱼
七.八两
洋葱
1/4个
盐
1勺
料酒
1勺
糖
1勺
胡椒粉
1勺
蒸鱼歧油
1勺
蚝油
1勺
生抽
1勺
醋
半勺
姜
若干
葱
若干
淀粉
1勺
食用油,香油
若干
步骤
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1. 鲷鱼切两指宽的斜刀块,放料酒,胡椒粉,1克盐腌制十分钟,加干淀粉上浆。
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2. 调碗汁备用,1勺料酒1勺糖1勺生抽1勺蒸鱼歧油1勺蚝油半勺醋,若干胡椒粉,葱姜切细丝,洋葱切丝,加2勺水拌匀。
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3. 平底锅放油,将腌好的鱼肉两面煎制定形,盛出。
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4. 将碗汁倒入锅中烧开,放入煎好的鱼肉,收汁。
小贴士
盐要少放,因为歧油,蚝油,生抽都有咸味,煎鱼时定形再翻面,以免煎碎,烧制时不要用锅铲,轻轻晃动平底锅就好,大火烧几分钟收汁,久了鱼肉会老。
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