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茴香蘑菇水煎包
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overthrow刘邦
茴香苗有特殊的香气,所以,我比较喜欢用它来做馅。茴香苗是营养很丰富的蔬菜的之一,而用它来做馅,非常美味,还能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除体内积存的气体。所以用它来健胃、行气,那可是个很不错的食材哦。
食材
面粉
300克
韭菜
100克
茴香苗
100克
肉馅
300克
口蘑
100克
橄榄油
适量
适量
鸡精
适量
老抽
适量
发酵粉
适量
江米甜酒
适量
清水
适量
步骤
  • 1. 把韭菜、茴香苗、口蘑清理干净待用。
  • 2. 再把食材剁碎或切碎,放入一个小盆中待用。再放入橄榄油。
  • 3. 再放入鸡精、盐拌匀。
  • 4. 放入老抽拌匀待用。
  • 5. 江米甜酒适量备好待用。
  • 6. 面粉里放入发酵粉拌匀。
  • 7. 再兑入江米甜酒和匀。
  • 8. 揉成面团,放置温暖处醒发,大约需要30分钟左右(我这次由于时间关系,没有完全发起来,就包馅上锅煎了,所以不太好看)。
  • 9. 揪大小均匀的剂子。
  • 10. 包馅。
  • 11. 半成品(如时间够用的话,再次醒发5-8分钟)后,再上煎锅。
  • 12. 电饼铛预热、抹油,放入包子,包子底部定型。
  • 13. 定型后,倒入适量清水,盖上锅盖,煎大约10分钟即可出锅。
  • 14. 上桌。
小贴士
阴虚火旺者不宜多食茴香。
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