1. 青豆，燕麦放入豆浆机。然后开始准备材料，青红椒颗粒，土豆颗粒，面包屑。面包屑是吃剩的干法棍用料理机打碎的。

2. 全部放面糊里，加盐，其他啥也没放。因为减肥，所以也没放油。倒入饼铛摊平，为了装逼拗造型，所以用被子压成了圆形。自己吃不必多此一举。

3. 两种吃法吃得平淡的就直接下口，口味重的就裹裹蛋液再裹面包屑过油。饼做好，豆浆也好啦，一股清香。早起半小时，美味早餐搞定。