您的位置: 首页>菜谱分类>姜香三文鱼
姜香三文鱼
4.8万热度
23收藏
如焚goodness
这道菜暂时还没有介绍
时间: 10-30分钟
食材
三文鱼排
适量
生姜
适量
适量
黑胡椒
适量
步骤
  • 1. 将鱼的两面均匀的抹上盐、黑胡椒,腌制15-20分钟;
  • 2. 生姜切2毫米厚大片;
  • 3. 锅里放一点橄榄油加热,姜片平铺在锅里;
  • 4. 放入腌制好的鱼排;
  • 5. 盖上锅盖,先中火干煎1.5-2分钟,然后打开将鱼和姜都翻个面,再盖盖子煎1.5-2分钟(此处以鱼排厚度为1.6厘米左右计算时间);
  • 6. 打开盖子,大火两面各煎小半分钟即可。
小贴士
1. 煎鱼有时鱼皮会粘锅,影响菜肴的美观,将鱼刮洗干净后用厨房纸巾轻轻抹干再煎就不会粘锅了;
2. 或者先将锅烧热用生姜擦锅底再放油烧热,这样鱼皮也不会粘锅;
3. 煎鱼前在鱼皮上拍薄面粉或沾鸡蛋蛋液,然后再油煎,鱼也不会粘锅;
4. 烹制不太新鲜的鱼之前,用点盐腌渍30-50分钟后再烹调,味道会更鲜美些;
5. 干煎鱼的时候放入大块的姜片一起煎,不仅可以去鱼腥味,而且煎好的姜片也很酥脆香口;
6. 油烧热以后才将鱼放入,鱼皮煎至金黄色时再翻动,如油还未烧热就放鱼,很容易使鱼皮粘在锅上;
7. 如果不是非常新鲜的三文鱼,最好不要拿来做生鱼片;
8. 干煎三文鱼的时候,如果怕不熟,可用筷子轻拨鱼肉,如果鱼肉轻易散开,说明鱼煎熟了,如果煎制时间过长,鱼肉就会变柴,美味尽失;
9. 像三文鱼一样本身含有较多油分的鱼,干煎的时候不要放太多的油,以免过度油腻影响食欲;
10. 干煎鱼吃之前挤少许柠檬汁,不仅感觉鱼肉更鲜美,而且也不至于太油腻。
这道菜的其他做法

薄荷柠香三文鱼骨

163收藏
8.1万热度

姜炒三文鱼

180收藏
8.3万热度

茴香三文鱼

185收藏
1.4万热度

【手工美食】柠香三文鱼

751收藏
7.1万热度

姜葱三文鱼炒糙米饭

137收藏
10.5万热度
热门菜谱

青椒炒平菇

44收藏
280.6万热度

素烧魔芋

43收藏
257.6万热度

【果蔬汁】西红柿苹果汁

40收藏
214.7万热度

玉米面发糕

28收藏
169.6万热度
相关菜谱