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秋葵豆腐番茄色拉
5.7万热度
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惠甄浮期妄年
即美容又减肥哦!
食材
豆腐
一块(120g)
秋葵
6根
番茄(中)
一个
☆麻油
适量
☆盐
适量
☆芝麻粉
适量
☆黑胡椒
适量
☆柠檬汁
半个左右
☆鸡精
适量
☆鲜酱油
一小勺
步骤
  • 1. 秋葵盐水烫一分钟冷水冷却后切丁,豆腐,番茄同样切丁。(豆腐最好用老豆腐,不易碎)
  • 2. 加入☆调味料,柠檬挤汁加入
  • 3. 拌匀即可
  • 4. 减肥效果很好哦
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