黑椒牛扒
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长情
家里刚宰的牛
食材
牛肉
150
洋葱
半个
黑胡椒
20克
红酒
100克
西兰花
20克
步骤
-
1. 首先用擀面杖把牛肉敲的松软,再放盐、耗油、黑胡椒、红酒腌制一晚!用黄油煎牛肉,煎肉后的油用来炒洋葱、再放些黑胡椒粒、倒入腌肉的汤汁和少量的耗油!炒好汁后浇在煎好的牛扒上,就OK啦!
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做前要腌制