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肉酱意粉(螺旋意粉)
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时间: 10-30分钟
食材
猪肉
适量
脆皮肠
适量
洋葱
半只
番茄
2只
番茄酱
适量
螺旋意粉
1包
步骤
  • 1. 全部食材大合照。番茄洋葱切粒。
  • 2. 煮意粉10-15分钟,倒出来用凉开水过冷河,再倒在篮子里晾干备用。(一包500克的意粉作为早餐的话约是5-6人的分量了)
  • 3. 制作肉酱。按顺序把材料倒进锅里翻炒就可以了,顺序分别是肉碎–脆皮肠–洋葱–番茄–番茄酱,最后加入食盐,糖,酱油调味。
  • 4. 上碟。
小贴士
番茄酱可根据个人口味加与不加,加了番茄酱后,肉酱比较稠,不喜欢番茄酱的亲可以在所有食材炒熟后加入玉米淀粉,使肉酱更稠一些。
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