豆酱蒜闷马鲛鱼
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流年里沉淪以风
家里吃马鲛鱼一般都选择香煎的,不过最近天气湿湿人燥燥的,所以就拿来闷了,味道不错哦~
时间: 10-30分钟
食材
马鲛鱼
500g
黄豆酱
2茶匙
蒜头
8瓣
酱油
少许
盐
少许
步骤
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1. 马鲛鱼洗净沥水,热油锅,下鱼,两面稍微煎一下
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2. 加水,放入蒜头和豆酱,盖锅,大火至煮水开后转文火,收汁后加入少许酱油稍微翻一下即可上碟啦~
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