小炒田鸡
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沾僦苟揽托
田鸡我家老公比较爱吃。所以偶尔会做田鸡,一般都是炒辣椒多。
时间: 10-30分钟
食材
田鸡
4只
油
适量
盐
适量
青辣椒
1个
红辣椒
1个
姜
1块
葱
2根
酱油
1勺
料酒
1勺
步骤
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1. 田鸡洗干净切块备用
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2. 葱切段。姜切丝。青红辣椒切小块备用
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3. 热锅放油
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4. 加入葱,姜,青红辣椒炒香
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5. 放入田鸡
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6. 快速爆炒出香味
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7. 加入一勺盐
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8. 一勺酱油和料酒炒香即可
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9. 装盘
小贴士
田鸡肉中易有寄生虫卵,定要加热至熟透再食用。