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上汤苋菜
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屈孤秋酷
上汤蔬菜是我很喜欢的烹调方式,原本干干的蔬菜用上汤来做,口感会变得有点儿“肥肥”的,适合我这种不怎么爱吃蔬菜的孩子。上汤苋菜又是众多上汤蔬菜中我最爱的一道,简单快速,而且很下饭哦。
时间: 10分钟内
食材
苋菜
500g
咸鸭蛋
1个
适量
适量
味精
适量
蒜头
5颗
步骤
  • 1. 苋菜摘好洗净,控干水分;咸鸭蛋(或松花蛋)切丁,蒜头拍碎备用。
  • 2. 起油锅,下拍碎的蒜头炝锅。
  • 3. 蒜头呛出香味后,倒入苋菜翻炒
  • 4. 待苋菜炒至半熟时,加水、适量盐
  • 5. 加水和盐时,同时放入咸鸭蛋丁,盖上锅盖煮一分半钟
  • 6. 一分半钟到,开盖加适量味精,喷香扑鼻的上汤苋菜就可以出锅上桌啦
小贴士
上汤蔬菜一定要烧的够“烂”才够味儿,所以,水要比平时稍微多放一些些,这样才能把菜煮透。
同样的方法可以用来做上汤丝瓜,上汤娃娃菜等等,配料也可以自己选择例如火腿丁、肉丝等等。
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