腐竹炒青椒
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萌哒哒的傲气亦桃
青椒具有解热、镇痛、增加食欲、帮助消化、降脂减肥等功效,腐竹具有清热润肺、止咳消痰的功效。腐竹炒青椒,清香美味,腐竹吸取了青椒的微辣,特别好吃又开胃,还清热解暑哟。
时间: 10分钟内
食材
青椒
500g
腐竹
100g
油
适量
盐
适量
味精
适量
酱油
适量
步骤
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1. 青椒洗净去籽撕成小块
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2. 腐竹泡开切小段
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3. 锅烧热,放少许油
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4. 放青椒块翻炒
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5. 翻炒变软变色,放腐竹段
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6. 放盐
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7. 放味精
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8. 放酱油
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9. 翻炒几下,就做好了。
小贴士
腐竹可以生吃的,不用煮那太久哦。