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蒜薹炒肉
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寺都沤透盅
冬季的蒜薹非常嫩,搭配五花肉急火快炒,蒜薹清脆可口,既下饭又解馋。
时间: 10分钟内
食材
蒜薹
400g
五花肉
60g
适量
适量
酱油
1小勺
料酒
1大勺
步骤
  • 1. 蒜薹掐头去尾,清洗干净;
  • 2. 切寸段;
  • 3. 五花肉切片;
  • 4. 用少许酱油、一小勺料酒腌渍一会;
  • 5. 炒锅放少许油,放入五花肉煸炒;
  • 6. 炒至五花肉出油,略带微黄;
  • 7. 放入酱油;
  • 8. 翻炒均匀;
  • 9. 放入蒜薹;
  • 10. 快速翻炒,不能放水
  • 11. 至蒜薹断生,放少许的盐调味,即可出锅。
小贴士
蒜薹不用焯水,急火快炒,锅里不能放水。
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