菜花炒肉
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/ed/9b/16844a8_720.jpg?ver=1)
2.1万热度
197收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
天之天威夏
家里还有一个菜花,昨天中午就是吃的菜花炒肉这道菜。菜花价格也不是很贵,多吃菜花 能减少色斑的生成。菜花搭配肉后更香。
食材
菜花
400g
猪肉
300g
油
适量
盐
适量
葱
适量
步骤
-
1. 菜花一个
-
2. 把菜花掰成小朵 然后洗干净
-
3. 切好的葱花段
-
4. 切好的肉丝
-
5. 锅中放入适量油加热
-
6. 放入肉和葱花
-
7. 加适量酱油
-
8. 把菜花放入锅中
-
9. 加入适量盐
-
10. 翻炒几下 就可以出锅了
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
炒肉不要加凉水,如果担心干锅可以加少量温水,喜欢吃绵绵的菜花可以把菜花早些入锅。