素炒三丝
1.2万热度
161收藏
收藏
|
语素emission
素食可以净化血液，预防便秘及痔疮的产生； 养颜美容，平日里的餐桌里搭配上一碗素食小菜， 美味又养生何乐而不为呢。 我素三丝用的是，胡萝卜丝、青椒丝，土豆丝； 配在一起颜色很搭，味道鲜美。
时间: 10分钟内
食材
土豆
1个
胡萝卜
1根
青椒
1个
油
10ml
盐
5g
味级鲜
2小匙
葱
5g
姜
3g
蒜
3g
步骤
-
1. 食材洗净备好。 -
2. 全部切丝。（土豆过凉水去其淀粉）
-
3. 切好葱，姜，蒜。
-
4. 热锅凉油，油热8成下葱姜爆炒出香味，放土豆丝炒。
-
5. 在倒胡萝卜炒。
-
6. 放青椒丝炒，加味级鲜翻炒。
-
7. 翻炒均匀即可。
-
8. 美味的炒三丝可以享用了。
小贴士
土豆含丰富的淀粉，用水冲净后，炒出来的菜颜色漂亮，不会结块。
-
这道菜的其他做法
-
素炒三丝
102收藏8611热度 -
菁选酱油试用之素炒三丝
199收藏1万热度 -
素炒三丝
99收藏2.8万热度 -
素炒三丝
164收藏3.6万热度 -
素炒三丝
127收藏3.3万热度
-
热门菜谱
-
可乐鸡翅
30收藏663.1万热度 -
酸菜白肉
18收藏572万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
腊肉蚕豆笋丁
30收藏297.5万热度 -
凉拌面皮
24收藏260.3万热度