酱香鸡蛋
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noted水龙头
蛋白质 鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
250g
酱油
适量
盐
适量
步骤
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1. 水煮鸡蛋。
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2. 鸡蛋去皮。
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3. 热锅放酱油,盐煮沸,放入鸡蛋,继续煮沸。
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4. 出锅。
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腌制几个小时会更入味。
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