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鸡丝黑芝麻酱凉面
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淡雅construction
凉面是夏天最爽口的主食之一了,添加的小料可以千变万化。用鸡丝拌凉面,素中带点荤,解馋又营养。
时间: 10-30分钟
食材
碱水面条
400g
鸡丝
100g
香油
适量
蒸鱼豉油
适量
黑芝麻酱
适量
适量
蒜水
适量
红油
适量
焯菜
适量
鸡蛋
适量
步骤
  • 1. 提前压好的碱水面条。
  • 2. 锅中放水,水开放入面条。
  • 3. 锅中水开,煮至8、9分熟,立即关火捞出。
  • 4. 放在一个较大的容器中,放入熟油,迅速面条拌开,抖凉。使面条松散。
  • 5. 制作调料,黑芝麻酱先放入香油调开。
  • 6. 然后放入蒸鱼豉油、红油搅拌均匀。蒜捣成蒜泥,放入凉开水加一点点的盐,制成蒜水。
  • 7. 将黄瓜擦成丝,豆芽菜、苦菊、胡萝卜分别用水焯熟。
  • 8. 烧鸡,用鸡大腿的部位,撕成鸡丝;鸡蛋做成蛋饼,然后切成丝。
  • 9. 用大碗,放上一份面条。
  • 10. 然后一次放入菜、鸡丝、调料,拌匀后,就可美餐一顿喽。
小贴士
煮面条的时候,只要煮到断生就可以了,就是说,水开后煮到8成熟就捞出,量化的说,水开,下面,一分半钟捞起。在外面买面条最好买碱水的,若是没有碱水面,煮面的时候,在水中可以放少许的碱面也可以。
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