香辣肉丝
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雁柏穿越水影
去市场买块鸡胸肉,青红辣椒各买一个,再来一把香菜,回到家切鸡肉切辣椒切香菜梗切姜切蒜腌鸡肉(香菜叶子留着啊,可以做别的菜),坐锅热油,爆香姜蒜、滑炒鸡肉,放辣椒香菜翻炒,加盐调味,得嘞,也就5分钟,一盘香辣肉丝就炒得了。
时间: 10分钟内
食材
鸡胸
300g
油
适量
盐
适量
青椒
适量
红椒
适量
香菜梗
适量
蚝油
适量
葱
适量
姜
适量
淀粉
适量
步骤
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1. 鸡胸肉剔去筋膜切成丝,加姜、蒜、淀粉、蚝油和食用油抓匀,腌制10-15分钟。
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2. 青红椒去籽去蒂后切成丝,香菜梗切段。
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3. 姜切丝,蒜切片。
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4. 锅内倒油加姜蒜爆香,放入腌好的鸡胸肉。
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5. 用筷子或铲子将肉丝滑散,翻炒至鸡肉丝颜色变白。
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6. 放入辣椒丝和香菜梗,翻炒至变软,加盐调味即可关火盛盘。
小贴士
腌肉的时候加些蚝油,可使鸡胸肉变得嫩滑爽口。