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紫苏烧鲫鱼
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天蓝陽光刺痛眼眸
鲫鱼肉质细嫩,味道鲜美,是我家最爱的鱼类。唯一不足的就是小刺比较多,吃起来麻烦,不过在美味面前,谁还顾得了这么多呢?
在我的印象中,一到夏季,房前屋后、路边、地里,哪都是它的身影。湖南人在做鱼时喜欢用紫苏,有种特殊的香气,可以去腥提味。妈妈总是在做鱼的时候,吩咐跟在后面的我去摘把紫苏回来。湘菜馆里也少不得它,很多菜品里都有。紫苏生命力旺盛,很容易成活,每年在紫苏生长的季节,家里总要摘很多晒成干紫苏,洒上细盐,久放不坏。在外打工,也总想念家乡紫苏的味道,近几年在广东地区也能看到有卖紫苏的,味道却与家乡的紫苏味道完全不同。老爸老妈总是在我们过年临走时,在包里给塞上一大袋干紫苏,够吃好几个月。
时间: 10-30分钟
食材
鲫鱼
1条
紫苏
适量
辣椒
2个
大蒜
3粒
生姜
1块
香葱
1棵
适量
适量
步骤
  • 1. 紫苏摘洗干净、准备好辣椒、香葱、姜蒜
  • 2. 鲫鱼洗净沥干水份,划花刀
  • 3. 紫苏叶切成段、辣椒切碎、姜切丝、大蒜切片、葱切葱花
  • 4. 油烧热,下姜丝
  • 5. 放入鲫鱼,中火煎制
  • 6. 一面煎至金黄,翻面煎另一面,煎至两面金黄
  • 7. 把煎好的鲫鱼拨到一边,下大蒜片、辣椒炒香
  • 8. 倒入开水,大火煮至汤汁发白,放盐调味。
  • 9. 下紫苏和香葱末,煮上一分钟,紫苏熟了即可。
小贴士
1、煎鱼前,用生姜爆锅或在锅底抹一圈,可防止粘锅;
2、用开水煮鱼,汤汁很容易煮至奶白色
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