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红烧排骨
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墨衣过忘川丙
红烧排骨,家常菜。味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。一般人都可食用。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
时间: 1-2小时
食材
排骨
1100g
适量
2g
鸡精
1g
花椒
20粒
大料
1个
桂皮
1小块
陈皮
2个
五香粉
适量
大葱
半根
1小块
甜面酱
2汤匙
酱油
2汤匙
料酒
2汤匙
白酒
1汤匙
适量
冰糖
适量
步骤
  • 1. 准备好调料,半根大葱,姜,五香粉,冰糖,花椒。
  • 2. 大料,陈皮,桂皮,就是从炖肉料里抓了一点,剩下的几个叫什么,我也不太清楚
  • 3. 甜面酱、酱油、料酒放入小碗中,加适量水调匀
  • 4. 排骨用冷水泡过,洗去部分血水后,凉水下锅
  • 5. 放入花椒,和一汤匙白酒煮开
  • 6. 煮开
  • 7. 煮1-2分钟后,把排骨捞出来,洗干净
  • 8. 炒锅内加适量油,放入葱姜香料翻炒出香味
  • 9. 倒入洗好的排骨翻炒均匀
  • 10. 关中小火,不断翻炒到排骨微微焦黄
  • 11. 沿着锅边加入调好的小碗汁
  • 12. 翻炒均匀后,加入大量白水
  • 13. 大火煮开,煮2分钟
  • 14. 盖上盖子焖1-2个小时,根据排骨的量和水的量,自己控制时间长短,我们家人都喜欢吃软烂的,1100g的肉,这么多水,我焖了一小时40分钟。
  • 15. 加入适量盐,鸡精,大火收汁,出锅装盘。事实证明,我这次加的冰糖稍微有点多,成品微甜,家人都喜欢吃咸口的,加4块估计就行了。
小贴士
很简单,就是买的炖肉调料,随便抓了一小把放进去,加点甜面酱,加点酱油,炖出来的排骨,酱和酱油都有咸味儿,收干汁就行,不用放太多盐和鸡精。
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