您的位置: 首页>菜谱分类>蒲瓜大骨汤
蒲瓜大骨汤
3.8万热度
167收藏
老师的初号机
现在天气热了,所以煲汤的频率更高些,夏天天气炎热,出汗比较多,所以要多补充水分,煲一些清淡的汤水是很有必要的。
这道汤的蒲瓜有消暑生津,清肝明目,利尿祛湿,治糖尿病的功效。
食材
大骨
400g
蒲瓜
450g
胡萝卜
1根
生姜
适量
适量
鸡粉
适量
步骤
  • 1. 备好食材
  • 2. 把大骨清洗干净放入锅中,加入姜片和适量水,滴上几滴白醋,水开后转小火煲40分钟
  • 3. 煲汤的时候可以把蒲瓜,胡萝卜切块
  • 4. 加入锅中再煲20分钟
  • 5. 煲好后加入适量盐
  • 6. 再加入适量的鸡精就可以了
  • 7. 煲好的汤
小贴士
煲汤前加几滴白醋,可以有效的让钙质释放出来。
这道菜的其他做法

冬瓜大骨汤

162收藏
10.7万热度

丝瓜大骨汤

146收藏
10.3万热度

冬瓜大骨汤

95收藏
10.4万热度

冬瓜大骨汤

737收藏
7.7万热度

海米冬瓜大骨汤

715收藏
10.7万热度
热门菜谱

蒸馒头

163收藏
329.4万热度

空气炸锅 烤包子

18收藏
195.8万热度

银耳雪梨红枣粥

9118收藏
175.8万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱