辣烧黄翅鱼
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报告叮当_
鱼类食品肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，容易消化，是人们喜爱的食物。尤其适宜老人、幼儿和病人食用。
时间: 10分钟内
食材
黄翅鱼
600g
油
适量
盐
适量
辣椒
适量
姜
适量
蒜
适量
紫苏
适量
泡椒
适量
黄酒
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 黄翅鱼，辣椒，泡椒，姜，蒜，紫苏备好。 -
2. 鱼用油煎一下。
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3. 翻过来再煎一下。
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4. 放姜，蒜。
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5. 放盐，辣椒，泡椒，紫苏，黄酒。
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6. 放点汤煮一会儿，然后放鸡精。
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7. ok
小贴士
放点紫苏，可以帮助去腥味。
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