辣炒红腰豆
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恰好心动
说实话,猫妈是从来没买过红腰豆,这个还是LG前不久带回家的,给俺顺手就塞在冰箱里,一直就忘记了,昨天LG说,家里的东西要吃啊,听了纳闷,啥没吃呀,人家拿起那罐红腰豆说,就是这个呀,啥时做来试试嘛,好吧,这才发现,还有一个宝贝在冰箱里沉睡着呢,本来想着把它做到汤里的,可是最近,猫妈两口子吃饭总也碰不到一起,汤也少煲了,还是把它炒着吃吧,原来很美味呢,红腰豆吃在嘴里相当的绵软,再放上些辣椒一起炒,更加的开胃,非常不错哦~
时间: 10分钟内
食材
红腰豆
500g
油
适量
盐
适量
糖
适量
味极鲜
适量
蚝油
适量
蒜片
10g
红椒
75g
青椒
75g
步骤
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1. 准备青红椒与罐装红腰豆。
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2. 把红腰豆倒出来后,记得冲一下水,洗去一些杂质。
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3. 青红椒切小段,蒜子切片备用。
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4. 热锅凉油,把蒜片放入爆出香味。
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5. 加入青红椒一起煸炒。
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6. 此时放入极少许的盐调味。
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7. 极少量的糖提味。
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8. 极少许的味极鲜提色。
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9. 极少许的蚝油增鲜。
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10. 然后就可以把红腰豆倒入锅内翻炒了。
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11. 炒至红腰豆里外都受热了,就可以出锅喽。
小贴士
红腰豆是罐装食品,本身里面已经有咸味的了,所以在制作前一定要确认好,再酌情放入调味料哦~
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