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番茄鸡蛋面
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调皮gear
番茄鸡蛋面,味道鲜美、色泽鲜艳、含大量维生素C、蛋磷质等丰富营养,是夏令爽口的婴幼儿食品之一。鸡蛋的营养是很好,与小朋友脑细胞的功能,增强记忆力,促进思维等有关。夏日没有胃口的时候来上这么一碗面,一定会让你胃口大开,食欲大增的。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
5个
50g
适量
适量
西红柿
适量
步骤
  • 1. 把西红柿,葱花洗好,切块。
  • 2. 打入鸡蛋在碗里,注明,看自己吃的多少,就打多少个。一般建议煮一个人的就放1-2个。
  • 3. 把鸡蛋搅拌均匀。
  • 4. 放点油,炒炒鸡蛋,但不要炒得太熟,因为这样会滑一点。炒好装起。
  • 5. 再倒点油,炒炒西红柿,炒1分钟,放水进去煮。
  • 6. 再把准备好的面条也放进去煮,直到煮熟。
  • 7. 把刚才炒好的鸡蛋放在碗上,放点葱花,完美装碗。
小贴士
西红柿可以去皮,去皮前,先把西红柿放在热水里面烫烫,这样容易剥皮!
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