香煎肉饼
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纯青smuggle
这肉饼营养丰富,搭配均匀,解决了小孩不喜欢吃肉块也不爱吃素的好办法。
小时候常常吃妈妈做的咸鱼蒸肉饼,马蹄垛肉饼,那时候的我很想试试到底煎出来或者炸出来会有什么不同,只是由于广东的水质与气候都偏热,吃了容易上火,所以妈妈很少用炸或煎的烹饪手法去做。
小时候常常吃妈妈做的咸鱼蒸肉饼,马蹄垛肉饼,那时候的我很想试试到底煎出来或者炸出来会有什么不同,只是由于广东的水质与气候都偏热,吃了容易上火,所以妈妈很少用炸或煎的烹饪手法去做。
时间: 10分钟内
食材
猪肉末
400g
油
适量
盐
适量
玉米
适量
豆角
适量
胡萝卜
适量
豉油
适量
糖
适量
玉米淀粉
适量
蜜糖味香肠
二条
步骤
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1. 准备猪肉末 玉米 胡萝卜 豆角 香肠
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2. 把香肠豆角胡萝卜切成粒状
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3. 玉米粒摘下来备用
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4. 猪肉让猪肉档老板加工回家再手工垛碎一点。
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5. 把所有材料放在盆中,加入玉米淀粉 豉油 糖 盐 油混合
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6. 搅拌至起胶,有粘性
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7. 分开几小份
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8. 取一小份压偏,热锅下油慢火煎至两面金黄色(煎时适当加盖容易熟点)
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9. 金光灿烂 香喷喷的煎肉饼。
小贴士
猪肉可以让档主老板加工搅拌的,这样免去自己垛的麻烦。
肉饼不能太厚难熟,煎时适当加盖容易熟点。
肉饼不能太厚难熟,煎时适当加盖容易熟点。