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烧肉腐竹炒芥菜
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芹菜豆豆
一年一度的清明又到了,烧肉与乳猪一定少不了的,因为广东人清明去拜祖宗时最喜欢带的菜式,烧肉比乳猪常见,没有乳猪那么大,携带方便,价格更相宜。拜完山后的烧肉常规用来炒香吃一餐。
这个芥菜烧肉是一个应节的菜式,水东芥菜炒烧肉,清新解腻,芥菜还有刮油作用,这样多吃几件都不用怕肥了。
时间: 10-30分钟
食材
芥菜
500g
烧肉
150g
腐竹
100g
青红椒
适量
大葱
适量
蒜头
适量
生抽
适量
适量
步骤
  • 1. 准备芥菜 青红椒 腐竹 烧肉 大葱
  • 2. 蒜头切成蓉 大葱青红椒切成丝
  • 3. 腐竹用热水泡软,摸上去软熟就好。捞起滴干水份,待用。
  • 4. 烧肉用中火微波炉叮一分钟。
  • 5. 芥菜洗净切段,煲开水加点油盐,下芥菜飞水,大约两分钟捞起滴干水分待用。
  • 6. 在捞起的腐竹里加入盐生抽油调味
  • 7. 热锅加油爆香配料
  • 8. 倒入腐竹芥菜烧肉炒几下加入盐蚝油调味即可。
小贴士
芥菜飞水前加些少盐与油,芥菜更翠绿。
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