青豆麦饼
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香蕉不耐那iii
青豆富含蛋白质和钙质，是蔬菜中比较利于补钙的食材。 今天我用青豆和面粉，做了一道青豆麦饼，比较软和的饼，应该是比较适合老年人吃的饼。
时间: 10-30分钟
食材
青豆
100g
面粉
150g
盐
适量
油
适量
步骤
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1. 准备食材。 -
2. 将青豆放入料理机中。
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3. 加适量的水。
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4. 打成泥。
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5. 打好的青豆泥，放入面粉中。
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6. 加适量的盐。
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7. 搅拌成糊糊。
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8. 锅中放油，倒入面糊糊煎。
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9. 煎熟了就好了。
小贴士
煎饼的时候火要稍稍小一点。
喜欢甜蜜的可以加糖。
喜欢甜蜜的可以加糖。
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