您的位置: 首页>菜谱分类>菜花煲
菜花煲
2.1万热度
122收藏
迪掩露酚途
菜花肉质细嫩,味甘鲜美,食用后很容易消化吸收。常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,因此有人把菜花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”。
时间: 10-30分钟
食材
菜花
400g
适量
适量
虾米
1小把
水淀粉
适量
步骤
  • 1. 菜花切小朵后洗干净,沥干水分
  • 2. 虾米过一下水备用
  • 3. 热锅下油烧热,倒入菜花翻炒
  • 4. 加入虾米
  • 5. 加1勺盐调味,倒入适量的水煮开
  • 6. 转入砂锅中小火煮十五分钟
  • 7. 加入水淀粉再次煮开就可以出锅了
  • 8. 来个近照看看吧
小贴士
非常下饭的一道菜,经过砂锅煲的菜花吸收了虾米的香味,味道很棒
这道菜的其他做法

鸡汁菜花煲—太太乐鲜鸡汁

26收藏
8.6万热度

青虾菜花煲

27收藏
8.9万热度

腊味菜花粉丝煲

113收藏
9966热度

菜花排骨煲

124收藏
5.2万热度

老菜脯煲土鸡汤

111收藏
1.3万热度
热门菜谱

平菇炒肉片

22收藏
834.2万热度

面拖小黄鱼

45收藏
751.6万热度

干锅白萝卜

27收藏
209万热度

肉末茄子香干酱

19收藏
179.3万热度

大闸蟹

738收藏
167.6万热度
相关菜谱