什香草土豆面包
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太上老君interior
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,易于消化吸收,有“地下苹果”之称。它有和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,降糖降脂,抗衰老等功效,是一种很适合食用的食材。将土豆泥和进面团里,使面包的营养更丰富,再加上由牛至叶、百里香和迷迭香晒干而成的什香草,它不但能给食物提香,而且能让人提神醒脑。面包的含糖量不高,不用担心吃了发胖哟。
时间: 10-30分钟
食材
土豆泥
115g
面包粉
290g
酵母
3g
细砂糖
15g
盐
4g
什香草
0.5g
黄油
20g
鸡蛋
1个
水
97g
步骤
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1. 土豆去皮蒸熟压成泥
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2. 放凉后放入面包桶内,加入水和蛋液
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3. 倒入糖、盐和什香草
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4. 倒入面粉
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5. 在面粉顶端加酵母,将面包桶放入面包机里
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6. 选择和面3分钟,加入切成小块的黄油
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7. 继续和面17分钟,待面团发酵2倍大
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8. 发酵好的面团轻压排气,分成5等份,盖保鲜膜松驰15分钟
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9. 用手掌压成四周薄,中间厚的圆形
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10. 翻面,光滑面朝下,捏成三角形
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11. 收口朝下,放在不粘烤盘上
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12. 放入东菱K40C烤箱中,用烤箱的发酵档发酵50分钟左右(烤箱内放置一碗热水,使烤箱内有一定的湿度)
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13. 发酵好的面包坯上盖一张图案板,撒上面粉
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14. 用面包割刀在三个角各割一刀
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15. 放入已经预热到170度的烤箱中下层,烘烤18分钟
小贴士
1、不同面粉吸水性不同,水量仅供参考。
2、为了防止和面时面团升温过快,土豆泥放凉再用,使用冰水冰蛋和面,和面时,面包机盖子打开散热。
3、室温高的话,可以将面团取出放盆里,盖上保鲜膜在室温下发酵。
4、不同型号的面包机和面方法和时间有所不同。
5、各家烤箱脾气不同,温度仅供参考。
6、烘烤结束,面包取出放凉,未食用的面包放保鲜袋里室温保存。
2、为了防止和面时面团升温过快,土豆泥放凉再用,使用冰水冰蛋和面,和面时,面包机盖子打开散热。
3、室温高的话,可以将面团取出放盆里,盖上保鲜膜在室温下发酵。
4、不同型号的面包机和面方法和时间有所不同。
5、各家烤箱脾气不同,温度仅供参考。
6、烘烤结束,面包取出放凉,未食用的面包放保鲜袋里室温保存。
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