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蒸茼蒿
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醉春久醉绕心弦
蒸菜,在我们这里,基本每家饭店都会有的,最常见的就是蒸茼蒿和胡萝卜丝,因为胡萝卜和茼蒿几乎一年四季都有,很容易买到。像荠菜、红薯叶、槐花、榆钱这些,都是季节性比较强的菜,也只有在相应的时候才能吃到。
说起我做的蒸菜,老公就会竖起大拇指,说干湿正好、软嫩美味,每次都要吃很多。这次蒸的茼蒿其实颜色挺好看的,很绿,但是拍的时候是正午,阳光照得拍出来就看不出多少绿色了,步骤图里的成品颜色还是相当好看的。
我做蒸菜喜欢用一半的玉米淀粉,这样蒸出来的菜外面不会有太厚重的粉,颜色会比较通透。如果没有淀粉,全部用面粉也是可以的。
时间: 10分钟内
食材
茼蒿
300克
面粉
适量
玉米淀粉
适量
大蒜
15克
植物油
5克
香油
10克
1克
鸡精
1克
步骤
  • 1. 茼蒿洗净控一下水,大蒜剥好洗净
  • 2. 茼蒿用刀稍微切一下或者直接用手从中间扭断也可以 放入大一点的盆中
  • 3. 倒入少许植物油抓匀(放植物油可以锁住水分 防止粘连)
  • 4. 放入玉米淀粉和面粉(比例1:1)
  • 5. 抓搅匀
  • 6. 蒸锅铺屉布,放入拌过面粉的茼蒿 如果有多余的粉尽量稍稍抖一下
  • 7. 盖盖大火烧开转中火蒸5-6分钟
  • 8. 蒸菜的空当把蒜泥捣碎(捣蒜泥的时候放一点点盐可以使蒜泥变得很黏糊)
  • 9. 时间一到就立刻开盖 不要焖 一焖菜叶就黄了 把茼蒿取出来倒在盆子里趁热挑散 放入盐
  • 10. 放入鸡精
  • 11. 放入香油
  • 12. 稍微散一下热气后放入蒜泥拌匀(蒜泥要等晾一下最后放,放早了会有死蒜气)
小贴士
拌面粉的时候用一半的玉米淀粉一半的面粉,这样蒸出来的菜外面不会有太厚重的粉,颜色会比较通透。
拌面粉之前先放植物油可以锁住水分 防止粘连
捣蒜泥的时候放一点点盐可以使蒜泥变得很黏糊
蒜泥要等晾一下最后放,放早了会有死蒜气
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