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素糖醋排骨
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孤独jelly
素糖醋排骨
食材
面筋
1个
莲藕
0.5个
淀粉
10克
面粉
100克
食用油
适量
适量
酱油
适量
适量
细糖
适量
步骤
  • 1. 莲藕去皮洗净
  • 2. 面筋切成长方体小块
  • 3. 莲藕切成比面筋块长一点的条,骨头粗细
  • 4. 藕条从面筋块里面穿过去,形状像排骨一样
  • 5. 面粉加水搅拌成糊,加一点盐
  • 6. 排骨裹上面粉,入油锅炸
  • 7. 炸至金黄,夹出来控油
  • 8. 淀粉加水、酱油、醋、糖、盐,调成糖醋汁
  • 9. 排骨倒入锅中,炒一下,倒入糖醋汁,粘得均匀
  • 10. 关火出锅装盘
小贴士
锅内油开了再放排骨炸,以免糊锅,火小一点炸出来颜色好看
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