五柳炸蛋
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我要长肉owo
酸酸甜甜开胃下饭的五柳炸蛋,是我在新浪“宅与路上”的博客里学到的。简单好吃,尝试过一次,便爱上了。从此成了我餐桌上的常见菜。
五柳炸蛋是一道传统老式粤菜,五柳菜是用木瓜、胡萝卜、青瓜、荞头、生姜等做成的甜酸酱菜,老广通常用它来烧鱼或蛋。现在五柳菜并不容易买到,可以用其他酸甜味道的酱菜加洋葱等代替。我连酱菜也没有,直接给PASS掉了,又加了苦瓜、胡萝卜等。酸甜苦辣咸,真是五味俱全。
五柳炸蛋是一道传统老式粤菜,五柳菜是用木瓜、胡萝卜、青瓜、荞头、生姜等做成的甜酸酱菜,老广通常用它来烧鱼或蛋。现在五柳菜并不容易买到,可以用其他酸甜味道的酱菜加洋葱等代替。我连酱菜也没有,直接给PASS掉了,又加了苦瓜、胡萝卜等。酸甜苦辣咸,真是五味俱全。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
1个
苦瓜
30g
油
适量
盐
适量
米醋
1勺
香醋
1勺
糖
1勺
料酒
1勺
生抽
1勺
洋葱
适量
胡萝卜
适量
步骤
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1. 先准备所有材料,苦瓜,胡萝卜切薄片,洋葱切丝,红辣椒切细丝。
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2. 再准备酱汁:香醋、米醋、白糖、料酒、生抽,各一勺。
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3. 锅内放油,略多一些,油热后打入鸡蛋,快速将两面煎黄,蛋黄尚未完全凝固时盛出。
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4. 原锅直接倒入洋葱、红辣椒,加少许盐,小火炒至洋葱透明变软,加苦瓜、胡萝卜炒出香味。
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5. 铺上荷包蛋。
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6. 倒入糖醋汁,加盖煮半分钟关火。
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7. 用锅铲把荷包蛋切成两到三块,出锅前滴入数滴麻油即可。
小贴士
1、这道菜的关键在于炸蛋,油要稍多,油温要高,蛋白要炸至起泡才更容易挂汁入味,蛋黄最好有点溏心,咬上去软软糯糯的口感非常好。
2、糖、米醋、香醋、酱油、料酒的比例大概各为一份,根据自己喜欢的口感调整。
2、糖、米醋、香醋、酱油、料酒的比例大概各为一份,根据自己喜欢的口感调整。
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