酥炸白条鱼
3.1万热度
136收藏
收藏
|
独孤傲弑黎
白条鱼是一种比较常见的淡水鱼,它的鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃,清热解毒等功效。这种鱼炸出来的口感酥脆,老少皆宜。
时间: 10-30分钟
食材
白条鱼
250g
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
步骤
-
1. 将鱼处理,放盐,胡椒粉腌制。
-
2. 锅中适量油。
-
3. 把腌制过的小鱼放入锅中炸。
-
4. 两面煎炸。
-
5. 炸好后装盘即可。
小贴士
也可以裹上面糊炸,味道更香。