栗子鸡煲
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/a2/23/12a5f33_720.jpg?ver=1)
4.8万热度
159收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
foreign温柔
现在正是栗子上市的时候,四元一斤,买了两斤回来,呵呵,很是香甜呢!做了这个鸡煲,好吃得连汤汁都一点不落下啊!
栗子的功效:
养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症。
栗子的功效:
养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症。
时间: 10-30分钟
食材
鸡块
350g
栗子
200g
油
适量
盐
适量
红辣椒
适量
香菜
适量
葱段
适量
姜
适量
蒜
适量
糖
适量
生粉
适量
生抽
适量
老抽
适量
步骤
-
1. 鸡块剁好,加油,盐,姜,蒜,糖,生粉等腌15分钟左右;
-
2. 栗子去壳去皮备用;
-
3. 热油锅,下鸡块煎香两面;
-
4. 倒入栗子炒匀;
-
5. 加一点生抽,一点点老抽上色;
-
6. 炒匀,至有香味;
-
7. 加水,焖约20分钟左右,至水差不多干;
-
8. 最后下点红辣椒,香菜和葱段炒匀,移至沙煲内即可!
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
栗子去壳后,用开水煮一下即很好去皮~