蒜蓉南瓜
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大脸猫drawback
姑姑给我们送来一个大南瓜,我们分开两餐煮了~宝宝和我都喜欢吃甜甜的南瓜。南瓜煮熟后软软滑滑的,好入口。而且直接吃南瓜比起宝贝的南瓜蔬菜粉要来得健康。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
500g
油
适量
盐
适量
蒜蓉
适量
糖
适量
步骤
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1. 首先将南瓜切去皮。
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2. 然后将南瓜切块。
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3. 锅里下油,加入适量的蒜蓉,炒香。
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4. 加入南瓜,翻炒。
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5. 加入适量的清水。
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6. 加入适量的糖,可以多放点,更甜。
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7. 盖锅,煮5分钟左右。
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8. 水份收干即可。
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9. 装入碟子,准备开动。
小贴士
煮南瓜加入适量的糖,更甜更好吃。
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