腐乳土豆
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旧爱时光觅梅
土豆也叫马铃薯，吃马铃薯不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1％的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃马铃薯，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患，今天的做的土豆加了腐乳汁，很好吃哦
时间: 10-30分钟
食材
土豆
400g
油
适量
盐
适量
糖
适量
味精
适量
红腐乳汁
适量
步骤
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1. 所需原料，土豆，腐乳汁 -
2. 土豆洗净去皮切成滚刀块
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3. 锅中放油，放入切好的土豆煎一下
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4. 煎到土豆有点变黄，盛出备用
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5. 锅中放油，放入腐乳汁翻炒一下
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6. 倒入土豆翻炒均匀
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7. 加入适量的水
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8. 放入适量的盐
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9. 放入适量的糖
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10. 放入适量的味精
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11. 加入适量的酱油，烧到土豆熟烂即可
小贴士
土豆要烧到面一点会很好吃
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